Grip op tijd voor mensen die geen tijd hebben.
Niet meer doen in dezelfde tijd, maar de juiste dingen, met je volle aandacht, op het juiste moment. Een training over de drie dingen die op jouw niveau echt schaars zijn: aandacht, energie en keuze.
Ik begin de dag met drie dingen die er echt toe doen. Om vijf uur zijn ze er nog. Alleen nu zit ik er doorheen.
Je hebt geen tijdtekort. Je agenda wordt grotendeels door anderen gevuld, je werk is reactief, en aan je belangrijkste denkwerk kom je niet toe. Dat is geen planningsprobleem, het is een keuzeprobleem. Deze training verschuift de vraag van hoe je meer doet in dezelfde tijd naar waar je je aandacht, energie en keuze aan geeft.
Module 0 tot en met 6. Van spiegel tot gewoonte.
Het begint met een eerlijke zelftest en bouwt op naar een werkwijze die je elke week gebruikt. Elke module heeft een ingesproken videopresentatie, een kernoefening, een werkboekopdracht en drie reflectievragen.
De drukte-illusie.
Een volle agenda voelt als grip, maar is vaak het tegendeel. Een korte zelftest laat zien of dit ook over jou gaat. Zonder die spiegel werkt de rest niet.
20 minutenHet echte probleem.
Waarom jouw agenda niet van jou is. Met de matrix van Eisenhower en Covey zie je waar je tijd heen gaat, en waar hij zou moeten zitten.
30 minutenKiezen wat telt.
Minder doen als strategie, niet als luxe. Pareto en essentialisme: kies de vitale twintig procent die het verschil maakt, en schrap de rest.
30 minutenAandacht.
Je beste denkwerk verdient bescherming. Deep work tegenover shallow work, en hoe je met timeboxing aaneengesloten tijd afdwingt voordat je dag versnippert.
35 minutenEnergie.
Niet elk uur is gelijk. Plan je zwaarste werk in je pieken en behandel herstel als voorwaarde vooraf, niet als beloning achteraf.
30 minutenGrenzen.
Nee zeggen en delegeren als basis voor leiderschap. Drie manieren om te begrenzen zonder de relatie te schaden, en delegeren op resultaat in plaats van op uitvoering.
35 minutenVan inzicht naar gewoonte.
Weten is niet doen. Uitstel is emotie, geen luiheid. Een kleine gewoonte, consequent volgehouden, verslaat tien voornemens die na drie dagen sneuvelen.
30 minutenPraktisch. Met een stevig fundament.
De theorie zit onder de motorkap. Wat je ziet is herkenning, oefening en een manier van werken die je direct toepast op je eigen agenda.
7 ingesproken modules
Module 0 tot en met 6, in eigen tempo te doorlopen. Heldere uitleg, herkenbare voorbeelden en de modellen in actie, als video's met ingesproken presentatie.
Werkboek per deelnemer
Met zelftest, invulbladen per module, kant-en-klare nee-zinnen en een checklist om je week in te richten.
Oefen het lastigste, onbeperkt
Nee zeggen en delegeren oefen je met een AI die de volhardende collega of manager speelt. En je laat hem je week en takenlijst kritisch doorlichten.
De kern uitgetekend
Eisenhower en Covey, Pareto, essentialisme, deep work, energiemanagement en uitstel als emotie. In één blik terug te vinden.
Voor wie deze training werkt. En voor wie niet.
Ja, dit is voor jou.
- +Je leidt een organisatie of afdeling en je agenda zit structureel vol
- +Je komt niet toe aan het werk dat er echt toe doet
- +Je wilt minder reactief en meer sturend werken
- +Je zoekt iets dat beklijft, geen losse productiviteitstrucs
- +Je wilt het in eigen tempo doen, naast je werk
Niet voor jou als.
- −Je zoekt een eenmalige lezing met een spreker op een podium
- −Je wilt een snelle oplossing zonder naar je eigen keuzes te kijken
- −Je verwacht dat een app of tool het probleem oplost
- −Je hebt een geaccrediteerde opleiding met examen nodig
Wie staat er achter deze training?
Wie staat er achter deze training?
Coach en trainer voor managers, directie en ondernemers. Gespecialiseerd in leiderschap, eigenaarschap en de gesprekken die ertoe doen, met een achtergrond in principieel leiderschap en natural horsemanship.
Nieky werkt dagelijks met leiders die hard werken en toch niet aan hun belangrijkste werk toekomen. Deze training is gebouwd vanuit die praktijk, niet vanuit een handboek: gericht op het echte knelpunt, namelijk aandacht, energie en keuze.
Eén investering. Grip op elke werkweek.
Vergelijk het met een dagdeel timemanagement training van €750 of meer. Dezelfde modellen, je eigen tempo, een fractie van de kosten.
- +7 modules met ingesproken presentaties
- +Werkboek met zelftest, invulbladen en week-checklist
- +AI-oefenpartner om nee zeggen en delegeren te trainen
- +De modellen als naslag: Eisenhower, Pareto, deep work, energie
- +Eigen actieplan dat je tijdens de training opbouwt
- +Bewijs van deelname na afronding
- +2 jaar toegang, volg het zo vaak als je wilt
Niet tevreden? Binnen 14 dagen je geld terug.
Wil je de training inzetten voor meerdere managers in je organisatie? Vraag een teamlicentie aan. Vraag een teamlicentie aan.
Nog vragen?
Hoeveel tijd kost het?
Reken op ongeveer 3,5 uur in totaal als je de oefeningen uit het werkboek serieus doet, met je eigen agenda als voorbeeld. Je kunt het in één blok doen of verspreiden over een paar weken, een module per keer.
Hoe werkt de AI-oefenpartner?
In het werkboek staan kant-en-klare opdrachten die je in ChatGPT of Claude plakt. De AI speelt de volhardende collega of manager, zodat je nee zeggen en delegeren veilig en onbeperkt kunt oefenen. Daarnaast laat je hem je week en takenlijst kritisch doorlichten. Een gratis account volstaat.
Is dit niet gewoon weer een productiviteitscursus?
Nee. Op directieniveau is het probleem geen tijdtekort maar een tekort aan keuze, aandacht en regie. Deze training begint daarom met een spiegel en richt zich op bewust minder doen en je aandacht beschermen, niet op nog meer doen in dezelfde uren.
Werkt dit ook als ik denk dat mijn drukte van buiten komt?
Juist dan. Daar is Module 0 voor. Een korte zelftest laat eerlijk zien hoeveel van je volle agenda je zelf hebt laten gebeuren. Zonder die spiegel landt de rest van de training niet.
Hoe lang heb ik toegang?
Twee jaar na aankoop. In die periode kun je de training zo vaak doorlopen als je wilt.
Krijg ik een certificaat?
Ja, na afronding ontvang je een bewijs van deelname. Het is geen geaccrediteerde opleiding, maar een werkmodel dat je direct toepast.
Kan mijn werkgever dit betalen?
Absoluut. Je ontvangt een factuur op basis van €245,45 exclusief btw, die je kunt declareren. De meeste opleidingsbudgetten dekken dit ruim.
Het gaat niet om meer doen. Het gaat om de juiste dingen doen.
Begin met de spiegel, bescherm je aandacht, en houd het vol. Eén ding, consequent, vier weken lang. Start vandaag.
Start de training · €297